三个被爱情伤透的年轻人成立“恋爱救火队”，专门替人挽救即将分手的恋情，却一次次引火烧身。
台北，因被出轨而分手的前婚礼策划师阿喵、因控制欲过强被甩的前心理咨询师大飞、以及从未恋爱但精通PUA反制技术的大学生小P，三人合伙开了“恋爱救火队”。接单原则：只挽回真正相爱但因误会导致濒临破裂的情侣。第一单：男友因女友养了八年的猫去世后过于伤心而提出分手，两人发现需要挽回的其实不是爱情而是共同面对悲伤的能力。第二单：一对准备离婚的网红夫妻，在镜头前恩爱、在家互相砸东西，救火队发现他们的婚姻本身就是一场商业合作。第三单：一个女孩要求挽回从未开始过的“暗恋”——她单恋十年的男孩下周结婚，她想在婚礼前做一次告白，不是为结果，而是为“告别”。三人组在执行任务时，阿喵的前任突然出现并成了他们的房东，大飞发现自己控制欲根源来自母亲，而小P的恋爱理论第一次出现了例外。每集结尾都有“救火后记”，如实记录每一对委托人的最终选择。
台词犀利到炸裂，每集都有让人疯狂截图的金句。对现代爱情病的剖析精准又温柔，三个主角的成长线扎实到可以单独出人物小传。喜剧外衣下是对亲密关系本质的认真追问，年度台剧惊喜。
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